Yogathérapie
Yoga-thérapie individuelle : équilibre hormonal 150$*
Offrez-vous un moment unique pour reconnecter votre corps, votre esprit et vos émotions. Cette séance individuelle est adaptée à vos besoins spécifiques et vous accompagne pas à pas dans la découverte de mouvements, respirations et techniques qui favorisent l'équilibre du système hormonal, la détente et le bien-être global. Une expérience profondément personnalisée pour vous sentir alignée, apaisée et revitalisée.
1h de consultation à la clinique.
Reçus de naturothérapie pour ce service.
Notre professionnelle spécialiste en la matière
Yoga-thérapeute
* : Taxes applicables
Qu'est-ce que la Yoga-thérapie individuelle?
Imaginez une pratique de yoga conçue exclusivement pour vous. Loin de l'énergie des cours collectifs, la yoga thérapie individuelle vous offre un espace sécurisant et bienveillant, entièrement dédié à vos besoins.
Ensemble, nous créons une pratique unique qui vous ressemble, alliant des postures adaptées, des techniques de respiration ciblées et des outils de relaxation profonde. Vous avancez à votre propre rythme, dans le respect total de vos capacités.
Plus qu'une simple séance, c'est un véritable accompagnement pour vous aider à cultiver l'harmonie entre votre corps et votre esprit, et vous donner des clés concrètes pour un mieux-être durable au quotidien.
Pourquoi nous choisir ?
Choisir de nous faire confiance, c'est opter pour une approche qui va bien au-delà d'une simple séance. C'est l'assurance d'être accompagné(e) par une experte qui possède une double compétence rare et précieuse : celle de yogathérapeute et de massothérapeute.
Cette synergie unique lui confère une compréhension exceptionnellement profonde du corps humain. Chaque conseil, chaque posture, chaque geste est guidé par une connaissance fine de l'anatomie et de la façon dont les tensions physiques et émotionnelles s'inscrivent dans le corps.
Son expertise est d'autant plus solide qu'elle a elle-même formé la relève en yogathérapie, un gage de rigueur, de sécurité et de maîtrise. De plus, sa spécialisation en périnatalité et dans le système hormonal en général lui permet d'offrir un soutien particulièrement adapté et bienveillant aux femmes, avant, pendant et après la grossesse.
En nous choisissant, vous ne vous offrez pas seulement une pratique. Vous placez votre bien-être entre des mains qui comprennent, qui savent et qui peuvent créer pour vous un parcours véritablement sur mesure, en toute sécurité.