Les inconforts liés à la ménopause
Chaque femme vit la périménopause et la ménopause différemment. Les symptômes peuvent varier en intensité et évoluer au fil du temps. Mieux comprendre ces changements permet d’adopter un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
Bouffées de chaleur
Difficultés de sommeil
Saute d'humeur
Sueurs nocturnes
Jambes lourdes
Perte d'élasticité de la peau
Prise de poids
Sécheresse vaginale
Chute de cheveux
Anxiété / ne plus se reconnaitre
Comprendre la ménopause
La ménopause est une étape naturelle de la vie qui correspond à l’arrêt définitif des menstruations. Elle est précédée par la périménopause, une période durant laquelle l'équilibre hormonal fluctue fortement. Ces changements peuvent entraîner différents inconforts dont l’intensité varie d’une femme à l’autre. Une approche personnalisée permet souvent de mieux accompagner cette transition.
Les facteurs influençant votre vécu
Plusieurs facteurs peuvent influencer la façon dont vous vivez la périménopause et la ménopause. En les comprenant mieux, il est possible d’adopter des habitudes de vie adaptées à votre réalité.
Sommeil
Santé intestinale
Gestion du poids
Alimentation
Vécu de la ménopause et de la périménopause
Stress
Activité physique
Médicaments
Quel accompagnement vous correspond ?
Naturopathie
✓ Accompagnement personnalisé selon vos inconforts
✓ Conseils alimentaires adaptés à cette période de vie
✓ Phytothérapie et suppléments lorsque pertinents
✓ Des habitudes de vie favorisant votre bien-être
Je prends soin de mon intérieur
Head Spa
✓ Stimuler le cuir chevelu et la microcirculation
✓ Favoriser l’oxygénation des follicules pileux
✓ Apaiser le cuir chevelu et offrir un profond moment de détente
✓ Compléter une démarche de santé capillaire
Favoriser la pousse d'un cheveux de qualité
Drainage Lymphatique
✓ Une agréable sensation de légèreté
✓ Une diminution de la sensation de jambes lourdes
✓ Une profonde détente
✓ Une silhouette temporairement plus définie
Effet de légèreté
1h
1h30
Soin anti-âge à la spiruline
✓ Matière première agissant sur les fibres de collagène
✓ Des actifs ciblés pour les peaux matures et en perte de fermeté
✓ Massage Kobido favorisant l’éclat et la détente
✓ Un moment de bien-être complété par la réflexologie faciale.
Prendre soin des changements de la peau
Notre trio recommandé
Soin anti-âge à la spiruline
Prendre soin d’une peau en évolution avec un soin adapté aux besoins des peaux matures.
Naturopathie
1ère consultation
Comprendre et accompagner les changements hormonaux.
Associer la naturopathie, le drainage lymphatique et un soin du visage permet d’offrir une approche complémentaire qui accompagne les différents changements pouvant survenir pendant la ménopause, tout en s’accordant un véritable moment pour soi.
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Favoriser une sensation de légèreté et compléter votre démarche bien-être.
1h
1h30
Drainage Lymphatique
Ce que disent nos clients !
Découvrez les avis de clients ayant consulté notre clinique à Montréal pour nos services de naturopathie, de massothérpie et d'esthétique.
Pourquoi nous choisir
✓ Des soins réalisés par des professionnelles qualifiées avec reçus d’assurance.
✓ Une équipe pluridisciplinaire au service de vos objectifs
✓ Profitez d’un espace calme et chaleureux conçu pour favoriser votre bien-être.